Name: 鶏肉と野菜の炒め物
Prep time: 30 min
Cook time: 80 min
Yield: 4
Ingredients: 2 Tbsp 。植物油; 1 lb 。骨なし、皮を剥いた鶏の胸肉を1 1/2インチの立方体に切ります; 1 1/3 c.ブロッコリーの花; 1 c.ニンジンスティック（1インチ）; 1/2 c.セロリスティック（1インチ）; 1/3 c.ピーマンの細切り; 1/3 c.スライスした新鮮なキノコ; 1/2 c.水; 2 c.無糖パイナップルジュース; 2 Tbsp 。刻んだ新鮮なパセリ; 1 Tbsp 。小さじ1を加えます。コーンスターチ; 2 tsp 。ドライマスタード; 2 tsp 。すり生姜; 2 tsp 。丸ごと乾燥させたタラゴン; 1/8 tsp 。白胡椒; 3 c.塩分や油分を使わずに炊き上げた温かい炊き込みご飯

鶏肉と野菜の炒め物

⏱️ 1h 50mで完成 🥄 準備 30 min 🔥 調理 1h 20m 👥 4人分 👁️ 24回閲覧

鶏肉と野菜の炒め物は、約 1 時間 50 分で準備できる素晴らしいディナーです。で作られました。植物油、。骨なし、皮を剥いた鶏の胸肉を1 1/2インチの立方体に切り、c．ブロッコリーの花、c。 (1 インチ) のキャロットスティックと c. (1 インチ) セロリスティック、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。