चिकन और सब्जियाँ हिलाकर भूनें
स्टिर-फ्राई चिकन एंड वेजिटेबल्स एक प्रभावशाली डिनर है जिसे आप लगभग 1 घंटे 50 मिनट में तैयार कर सकते हैं। के साथ बनाया । वनस्पति तेल,. हड्डी रहित, चमड़ी रहित चिकन स्तन, 1 1/2 इंच के क्यूब्स में काटें, सी. ब्रोकोली फूल, सी. (1 इंच) गाजर की छड़ें और सी. (1 इंच) अजवाइन की छड़ें, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। एक क्लासिक रेसिपी जिसका आनंद पीढ़ियों से उठाया जा रहा है।
कड़ाही में मध्यम-उच्च तापमान (325°) पर 1 से 2 मिनट के लिए तेल गरम करें।
चिकन जोड़ें; 6 से 8 मिनिट तक चलाते हुए भून लीजिए.
चिकन को कड़ाही से निकालें; रिजर्व पैन ड्रिपिंग.
कड़ाही में ब्रोकोली, गाजर, अजवाइन, हरी मिर्च, मशरूम और पानी डालें; 6 मिनट तक हिलाते रहें या जब तक सब्जियाँ कुरकुरी-नरम न हो जाएँ।
सब्जियों को कड़ाही से निकाल लीजिये.
एक छोटे कटोरे में अनानास का रस और अगली 6 सामग्रियां मिलाएं।
कड़ाही में जोड़ें; गाढ़ा होने तक पकाएं, बीच-बीच में हिलाते रहें।
- कढ़ाही में सॉस में चिकन और सब्जियां डालें.
आंच को कम करके (225°) कर दें और 2 से 3 मिनट तक धीमी आंच पर पकाएं।
गरम चावल के साथ परोसें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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