粘蒜猪排

粘蒜猪排

⏱️ 30 min 即可完成 🥄 准备 10 min 🔥 烹饪 20 min 👥 2 人份 👁️ 14 次浏览

这个粘蒜猪排的食谱看起来好得令人难以置信。它只需要几分钟的准备工作,不需要任何棘手的技术,也不需要任何难以找到的原料。我把这个和一些白菜糙米一起上桌。

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🔗 食谱改编自 AllRecipes

👨‍🍳 做法

将红糖、大蒜、米醋和鱼露放入碗中,作为腌料。

加入少许酱油和番茄酱。

最后撒上黑胡椒和辣酱。

将 1/2 的腌料倒入烤盘中,将猪排放在腌料上。

将剩余的腌料倒在上面,然后将猪排搅拌均匀。

用保鲜膜包好,放入冰箱腌制,每 30 分钟翻动一次,腌制 1 至 2 小时。

将排骨移到盘子上,将多余的腌料刮回烤盘中。

在不粘锅中用中火加热油。

将排骨放入热油中。

煮至外部完全烧焦,轻轻一戳肉就会弹回来,每面约 5 分钟。

将排骨移到盘子上休息。

将腌料倒入煎锅中。

将热量升至中高。

煮 3 至 5 分钟,直至腌料变少且变粘。

将猪排和任何积聚的汁液放回煎锅中。

将热量降低至中低。

煮猪排,偶尔翻转并涂油,直到中心呈淡粉色,酱汁达到您想要的粘稠程度,需要 6 到 8 分钟。

插入猪肉最厚部分的即时读数温度计读数应约为 145 华氏度(63 摄氏度)。

把每块猪排装盘,用勺子舀一部分粘蒜酱在上面。

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