स्टेक डायने
स्टेक डायने एक मामूली आसान डिनर है। 6 (4 ऑउंस) बीफ़ टेंडरलॉइन स्टेक, 1 1/2 चम्मच से बनाया गया। नींबू मिर्च मसाला, मक्खन के स्वाद वाला कुकिंग स्प्रे, 1 चम्मच। मार्जरीन और 2 बड़े चम्मच। नींबू का रस, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। भोजन की तैयारी के लिए आदर्श और बचे हुए खाने का स्वाद और भी बेहतर होता है।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
नींबू मिर्च मसाला के साथ स्टेक छिड़कें।
एक बड़े नॉनस्टिक तवे को कुकिंग स्प्रे से कोट करें; मार्जरीन जोड़ें.
मार्जरीन के पिघलने तक मध्यम आंच पर रखें।
स्टेक डालें और प्रत्येक तरफ 5 मिनट या वांछित डिग्री तक पक जाने तक पकाएँ।
9-इंच की थाली में स्थानांतरण; सुरक्षित रखना।
कड़ाही में नींबू का रस, वॉर्सेस्टरशायर सॉस और सरसों डालें; उबालना शुरू किया, लगातार हिलाते रहें। स्टेक पर डालो.
चाहें तो सजाएँ और तुरंत परोसें। 6 सर्विंग्स देता है।
प्रति 1 स्टेक और 1 1/2 चम्मच सॉस में 179 कैलोरी (वसा से 41%) होती है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 टिप्पणियाँ
अभी तक कोई टिप्पणी नहीं। अपने विचार साझा करने वाले पहले बनें!
टिप्पणी करें