Roulés aux épinards
Les roulés aux épinards sont un dîner facile. Fabriqué avec 1 paquet. Des épinards hachés surgelés, 2 moitiés de poitrine de poulet désossées et sans peau, 1 boîte de sauce tomate, du fromage mozzarella râpé et du sel et du poivre au goût, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.
Décongeler les épinards; annuler.
Prenez les poitrines de poulet et aplatissez-les jusqu'à ce qu'elles soient fines. Assaisonner les deux côtés au goût.
Placer 1 ou 2 cuillères à soupe d'épinards hachés sur chaque moitié de poitrine.
Rouler et fixer avec un cure-dent.
Placer les rouleaux de poulet dans une poêle antiadhésive et cuire en les retournant jusqu'à ce qu'ils soient cuits.
Mettez le reste des épinards dans la poêle et versez la sauce tomate sur le tout.
Cuire 5 ou 10 minutes de plus. Saupoudrer de fromage Mozzarella. Couvrir jusqu'à ce que le fromage fonde.
Servir sur du riz.
Pour 2 personnes.
🍷 Accords Parfaits
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