辣羽衣甘蓝虾汤
这汤味道鲜美,而且非常健康!您可以通过改变咖喱酱的用量来调节热量;一点点就大有帮助。柠檬角是完美的装饰。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
在大平底锅中用中低火加热油。
在热油中煮蘑菇、洋葱、胡萝卜和大蒜,并搅拌 5 至 7 分钟直至变软。
将鸡汤倒入锅中;添加罗勒。
将肉汤煮沸,将火调至小火,盖上锅盖,小火煮约 10 分钟,直至罗勒给肉汤调味。
将羽衣甘蓝、咖喱酱、盐和胡椒粉倒入肉汤中搅拌;再次煮沸,将火调至小火,煮约 10 分钟,直至羽衣甘蓝变软。
将虾、西红柿、芸豆、柠檬汁搅拌入肉汤中;小火煮约10分钟,直至虾外皮呈亮粉色且中心不再透明。
🍷 完美搭配
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