Spanakopita

Name: Spanakopita
Prep time: 18 min
Cook time: 72 min
Yield: 4
Cuisine: Greek
Ingredients: 2 lb . espinaca; 1 lb . filo; 7 huevos; 1/2 lb . queso feta; 1 cebolla; aceite de oliva; sal y pimienta; orégano; manteca

⏱️ Listo en 1h 30m 🥄 Prep 18 min 🔥 Cocción 1h 12m 👥 4 porciones 🌍 Griega 👁️ 47 vistas

La spanakopita es un producto horneado griego moderadamente fácil que puedes preparar en aproximadamente 1 hora y 30 minutos. Hecho con . espinaca, . filo, huevos, . queso feta y cebolla, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.

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#Griega #Al Horno #Mediterránea

📊 Resumen

Preparación 18 min

Cocción 1h 12m

Porciones 4

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

2 lb . espinaca

1 lb . filo

7 huevos

1/2 lb . queso feta

1 cebolla

aceite de oliva

sal y pimienta

orégano

manteca

Información Nutricional

Porciones por receta 4

Tamaño de la porción 1 porción (637g)

Cantidad por porción

Calorías 956

% Valor Diario*

Grasa total 32g 41%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 0mg 0%

Carbohidratos totales 96g 35%

Fibra dietética 0g 0%

Azúcares totales 0g

Proteína 19g 38%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

Los valores se estiman a partir de los ingredientes y pueden variar.

👨‍🍳 Instrucciones

Prepare espinacas frescas; espolvorear con sal.

Cortar en trozos pequeños; enjuague bien.

Drenar.

Batir los huevos.

Desmenuza el queso feta y mezcla.

Agrega esto a las espinacas.

Picar la cebolla; saltear en aceite de oliva.

Agregue a la mezcla de espinacas.

Sazone con pimienta y orégano.