スナッパー ベラクルス

スナッパー ベラクルス

⏱️ 50 minで完成 🥄 準備 15 min 🔥 調理 35 min 👥 8人分 👁️ 4回閲覧

おそらく最も有名なメキシコの魚料理の 1 つであるこの鯛のレシピは、名前の由来となった美しい海岸沿いの町に由来しています。真鯛やメバルを使いましょう。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

大きなフライパンに油を中強火で熱します。

ピーマン、玉ねぎ、ニンニクを加え、ピーマンが柔らかくなるまで約5分間煮ます。

ホワイトペッパー、シナモン、ライムジュース、オリーブ、チリを加えて混ぜます。さらに2分間調理して、味をブレンドします。

トマトを加えてかき混ぜ、とろみがつくまで約10分間煮ます。

オーブンを 350 度 F (175 ℃) に予熱します。

軽く油を塗った9×13インチのグラタン皿に鯛の切り身を置きます。

トマトソースをフィレの上に注ぎ、予熱したオーブンで10〜15分間、または魚がフォークで簡単にほぐされるまで焼きます。

食べる直前にケッパーを混ぜます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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