Name: Sopa Delgada (46 calorias por xícara)
Ingredients: 3 c. suco de tomate (baixo teor de sódio de Campbell); 3 c. água; 2 c. cenouras, cortadas; 2 c. aipo, cortado; 1 c. batatas, cortadas; 1/2 cebola, corte bem; 1 can feijão verde; 2 tbsp. margarina com calorias reduzidas; 2 c. cebola picada (amarela); 4 abobrinha de tamanho médio, picada; 4 c. caldo de galinha desengordurado; 1 bunch espinafre fresco (3/4 lb.), caules removidos; 12 folhas grandes de manjericão fresco ou 1 1/2 colher de chá. manjericão seco; sal e pimenta a gosto; 1 tbsp. suco de limão fresco

Sopa Delgada (46 calorias por xícara)

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Sopa Delgada (46 calorias por xícara) é um jantar impressionante. Feito com 3 c. suco de tomate (baixo teor de sódio de Campbell), 3 c. água, 2 c. cenouras cortadas, 2 c. aipo cortado e 1 c. batatas cortadas, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Cheio de sabor a cada mordida.