Salade de fruits de mer II

Name: Salade de fruits de mer II
Prep time: 30 min
Yield: 5
Ingredients: 1 pound crevettes cuites - décortiquées et déveinées; 1/2 pound chair de crabe cuite; 1 cup céleri haché; 1/4 cup oignon vert haché; 1/4 cup poivron vert haché; 1 piment jalapeño, épépiné et émincé; 1 teaspoon piment haché; 1 teaspoon jus de citron; 1 cup la mayonnaise; 1/4 cup Crème fraîche; sel et poivre au goût

⏱️ Prêt en 30 min 🥄 Prép. 30 min 👥 5 portions 👁️ 26 vues

Cette savoureuse salade de fruits de mer est composée de vraies crevettes et de chair de crabe agrémentées de légumes croquants et de jalapeño frais pour le piquant ! Retirez la membrane du jalapeno, c'est la partie la plus piquante !

★ ★ ★ ★ ★ — (0 notes)

⬇️ Aller à la recette

🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Salade #Moins d'une heure #Moins de 30 minutes

📊 En un coup d'œil

Préparation 30 min

Portions 5

Difficulté Medium

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 5

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 489

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 39g 50%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 651mg 28%

Glucides totaux 4g 1%

Fibres alimentaires 0.7g 3%

Sucres totaux 1.3g

Protéines 30.3g 61%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Dans un grand bol, mélanger les crevettes, la chair de crabe, le céleri, l'oignon vert, le poivron vert, le jalapeño, le piment, le jus de citron, la mayonnaise, la crème sure, le sel et le poivre. Couvrir et laisser reposer au moins trois heures au réfrigérateur pour permettre aux saveurs de se mélanger.