Хвосты раков в рисоварке

Name: Хвосты раков в рисоварке
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 1 1/2 cups сырой длиннозерный рис; 1 зеленый болгарский перец, нарезанный кубиками; 1 маленькая луковица, нарезанная кубиками; 1 bunch зеленый лук, нарезанный кубиками; 1 pound очищенные раковые шейки; 1 (14.5 ounce) can куриный бульон; 1 (10 ounce) can нарезанные кубиками помидоры с зеленым перцем чили; 4 tablespoons маргарин; 1 tablespoon сушеная петрушка; 1 teaspoon Каджунская приправа или по вкусу

⏱️ Готово за 45 min 🥄 Подготовка 15 min 🔥 Готовка 30 min 👥 6 порции 👁️ 2 просмотров

Этот рецепт удовлетворит ваши потребности в те дни, когда у вас мало времени и терпения на приготовление. Он сочетает в себе раки, острые нарезанные кубиками помидоры и рис для быстрого и вкусного обеда. Подавайте с чесночным хлебом на боку. ВКУСНЫЙ!

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Менее 1 часа #Ужин

📊 Кратко

Подготовка 15 min

Готовка 30 min

Порций 6

Сложность Medium

Пищевая ценность

Порций в рецепте 6

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 316

% дневной нормы*

Всего жиров 8.3g 11%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 406mg 18%

Всего углеводов 43.8g 16%

Пищевые волокна 2.7g 10%

Всего сахаров 2g

Белки 16g 32%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

В большой миске смешайте рис, зеленый перец, лук, зеленый лук, шейки раков, куриный бульон, нарезанные кубиками помидоры, маргарин, петрушку и приправу Каджун. Вылейте в рисоварку и готовьте 1 цикл или пока жидкость не впитается, около 30 минут. Попробуйте и отрегулируйте приправы.