快速炖牛肉
快速炖牛肉是一顿令人印象深刻的晚餐。由 2 磅瘦肉无骨顶级圆牛排制成，1/4 杯。中筋面粉，蔬菜烹饪喷雾，1 汤匙。植物油和 1 磅胡萝卜，切成 1 英寸的片，这个食谱提供正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
去除肉中的脂肪；切成1英寸的方块。
将肉和面粉放入顶部有拉链的塑料袋中。
关闭袋子；摇。
在 5 或 6 夸脱的压力锅上涂上烹饪喷雾。
添加油；放在高温下直至变热。
添加肉；煮至棕色，经常搅拌。添加胡萝卜和接下来的 9 种成分。
关紧盖子。根据制造商的说明，在高温下施加高压（约 10 至 12 分钟）。
降低至中低或维持高压所需的水平。
煮15分钟。
从火上移开。
用冷水冲过高压锅。
立即降低压力。
取下盖子，让蒸汽从您身边逸出。
拌入豌豆和醋。
煮10到15分钟。
份量为 6 份。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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