エビマライカレー

エビマライカレー

⏱️ 40 minで完成 🥄 準備 20 min 🔥 調理 20 min 👥 4人分 👁️ 15回閲覧

まろやかで美味しいカレーがとても簡単に作れます。 「マライ」とはクリームという意味ですが、このカレーのクリーミーさはココナッツミルクから来ています。魚介類で有名なベンガルのレシピです。蒸したバスマティライスと一緒にお召し上がりください。

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🔗 レシピ出典 AllRecipes

👨‍🍳 作り方

新鮮なガラムマサラを準備します。コーヒーグラインダーで、カルダモンの種、クローブ丸ごと3個、シナモンスティック3本を細かい粉末に挽きます。

フライパンに植物油を入れて中火で加熱します。

クローブ丸ごと4個、カルダモンのさや4個、シナモンスティック2本を加え、数秒炒めます(クローブは鍋から飛び出やすいので注意してください)。

すりおろした玉ねぎを加えてかき混ぜ、火を中弱火に下げます。

液体が乾燥し、玉ねぎの生臭さがなくなるまで、約5分間かき混ぜます。

生姜ペーストとニンニクペーストを加え、絶えずかき混ぜながら2分間調理します。

ターメリックとカイエンペッパーを加えて混ぜます。

刻んだトマトを加え、トマトが柔らかくなるまで約5分間煮ます。

水を入れて蓋をし、さらに5分ほど煮ます。

ココナッツミルクを加えてよくかき混ぜます。

混合物が沸騰直前になったら、エビを加えてかき混ぜます。

混合物に新鮮なガラムマサラパウダーのほぼすべてを振りかけ、飾りとして使用するために少しだけ残しておきます。

軽くかき混ぜて混ぜ合わせます。

ココナッツミルクが固まってしまうので、この段階では鍋に蓋をしないでください。

エビがピンク色になり、3〜5分調理されたらすぐに、ギーを加えます。

鍋を火から下ろします。

取っておいたガラムマサラを皿にふりかけて出来上がり。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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