Filetes de pescado para pizza (bajos en grasa)
La pizza de filetes de pescado (baja en grasa) es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 1 1/2 libra de filetes de pescado fresco o congelado (de 1/2 a 3/4 de pulgada de grosor), 1/2 cucharadita. condimento de pimienta y limón, 2 c. Champiñones frescos rebanados o 2 latas (4 oz) escurridas, 1 pimiento verde mediano picado y 1 cebolla mediana picada: esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para recibir invitados o pasar una noche acogedora.
Corte el pescado en 6 trozos del tamaño de una porción.
Rocíe una fuente para hornear rectangular con una capa en aerosol antiadherente.
Mide el grosor del pescado. Coloque el pescado en una fuente para hornear preparada, metiéndolo debajo de los bordes finos. Espolvorea con la pimienta de limón.
Hornee el pescado, sin tapar, en un horno a 450° durante 6 a 9 minutos por cada 1/2 pulgada de espesor.
🍷 Maridajes Perfectos
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