"بطاطس مقلية" مشوية بالفرن
"البطاطا المقلية" المشوية بالفرن هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما يمكنك تحضيرها في حوالي ساعة و 36 دقيقة. مصنوعة من بطاطس الخبز (1 1/3 رطل)، مقشرة، رذاذ الطبخ النباتي، . البارميزان المبشور، المقسم والبابريكا، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وصفة كلاسيكية تمتعت بها لأجيال.
سخني الفرن إلى 450 درجة.
نصفي البطاطس بالطول.
قطع نصفين بالطول إلى أسافين طويلة، حوالي 1/3 بوصة واسعة.
رش البطاطس برذاذ الطبخ.
ضعيها على ورقة البسكويت، مع قطع الجانب لأسفل. يرش مع 1 1/2 ملعقة صغيرة من الجبن ويرش بالبابريكا.
اخبزيها لمدة 15 دقيقة.
تحويل أسافين البطاطس.
يرش الجبن المتبقي ويرش بالبابريكا الإضافية.
اخبزيها لمدة 15 دقيقة أو حتى تصبح مقرمشة وذهبية اللون.
لكل حصة: سعرات حرارية، 4 جرام بروتين، 38 جرام كربوهيدرات، 1 جرام دهون، 3% سعرات حرارية من الدهون، 1 ملجم. الكوليسترول 41 ملغ. الصوديوم.
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً