Жареная рыба в духовке
Рыба, запеченная в духовке, – легкий ужин. Приготовлено из 1 фунта свежего или замороженного рыбного филе или стейков, размороженного, 1 взбитого яйца, 1/2 ст. мелкие сухие панировочные сухари, 1/4 ст. сливочного масла или маргарина, растопленного и 1 ст. лимонного сока, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.
Рыбу разрезать на 2 или 3 части в зависимости от размера. Обмакните рыбу во взбитое яйцо, затем в панировочные сухари.
Поместите покрытую рыбу в хорошо смазанную маслом неглубокую форму для запекания. Посыпьте солью и перцем. Полейте рыбу смесью растопленного масла или маргарина и лимонного сока.
Выпекать в духовке при температуре 400° до золотистого цвета. Подождите 5–6 минут на каждые 1/2 дюйма толщины.
Получается 3 порции.
Оставшиеся порции заморозьте.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий