Eintopf-Thunfischauflauf

Name: Eintopf-Thunfischauflauf
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Yield: 8
Ingredients: 1 (16 ounce) package Eiernudeln; 1 (10 ounce) package gefrorene grüne Erbsen, aufgetaut; 1/4 cup Butter; 1 (10.75 ounce) can Kondensierte Pilzcremesuppe; 1 (5 ounce) can Thunfisch, abgetropft; 1/4 cup Milch; 1 cup geriebener Cheddar-Käse

⏱️ Fertig in 30 min 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 20 min 👥 8 Portionen 👁️ 6 Aufrufe

Das geht so einfach und schnell, wie ein Thunfischauflauf, ohne ihn zu backen! Nach Belieben mit Röstzwiebeln belegen.

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🔗 Rezept adaptiert von AllRecipes

#Kasserolle #One Pot #Unter 1 Stunde #Unter 30 Minuten #Abendessen

📊 Auf einen Blick

Vorb. 10 min

Kochen 20 min

Portionen 8

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

1 (16 ounce) package Eiernudeln

1 (10 ounce) package gefrorene grüne Erbsen, aufgetaut

1/4 cup Butter

1 (10.75 ounce) can Kondensierte Pilzcremesuppe

1 (5 ounce) can Thunfisch, abgetropft

1/4 cup Milch

1 cup geriebener Cheddar-Käse

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 8

Portionsgröße 1 Portion

Menge pro Portion

Kalorien 395

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 17g 22%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 452mg 20%

Kohlenhydrate gesamt 43.2g 16%

Ballaststoffe 3.2g 11%

Zucker gesamt 3.5g

Eiweiß 17.4g 35%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

👨‍🍳 Zubereitung

Einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen bringen.

Kochen Sie die Nudeln in kochendem Wasser, bis sie al dente sind, und fügen Sie für die letzten 3 Minuten Erbsen hinzu. Abfluss.

Die Butter im selben Topf bei mittlerer Hitze schmelzen.

Pilzsuppe, Thunfisch, Milch und Cheddar-Käse hinzufügen.

Rühren, bis der Käse geschmolzen und die Mischung glatt ist.

Nudeln und Erbsen unterrühren, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.