一锅香蒜鸡肉意大利面
一锅香蒜鸡肉意大利面是一顿相当简单的晚餐。该食谱由去骨、去皮的鸡柳、橄榄油、大蒜和低钠鸡汤制成,提供正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。
👨🍳 做法
制作香蒜沙司,将大蒜、罗勒、盐、胡椒和核桃放入食品加工机的碗中。
打开食品加工机,缓慢地源源不断地加入橄榄油,彻底打成泥。
添加帕尔玛干酪和豆类,将其混合。放在一边。
在一个大锅中,用中高温加热橄榄油。将鸡肉调味,两面煎黄。彻底煮8-10分钟。将鸡肉从锅中取出并放在一边。
炒大蒜 1-2 分钟,或炒香。加入鸡汤、晒干的西红柿、意大利面、盐和红辣椒片,搅拌直至混合。覆盖。
将液体煮沸。调小火,煮 10-15 分钟,或直至意大利面变得有嚼劲。
加入菠菜并搅拌直至枯萎。
加入煮熟的鸡肉和香蒜酱。
立即上菜。
享受!
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