Name: Бамия и кукурузный гамбо
Prep time: 30 min
Cook time: 16 min
Yield: 4
Ingredients: 4 slices бекон, нарезанный; 1 tsp . соль; 1 tsp . перец; 1 stalk сельдерей, нарезанный; 1 лук, нарезанный; 3 lb . бамия; 10 большие помидоры, разрезать; 1 1/2 в. кукуруза; 1 маленькая банка томатной пасты; 3 кв. вода; 2 большие говяжьи голяшки (всего около 2 фунтов); 1 lb . телячьи кости (по желанию); 12 в. вода; 2 средний лук (целый и неочищенный); 2 средняя морковь (целая и неочищенная); 2 stalks сельдерей; 2 tsp . соль; 1 лавровый лист; 1/2 tsp . майоран; 1/2 tsp . базилик; 6 перец горошком; 1/2 в. перловая крупа; 4 маленькая белая репа (около 1/2 фунта), очищенная, нарезанная кружочками толщиной 1/4 дюйма и разделенная на четвертинки.; 5 сливовидные помидоры (около 3/4 фунта), крупно нарезанные; 1 Tbsp . томатная паста; 1 1/2 в. замороженный горошек; 1 большая желтая тыква (около 1/2 фунта), нарезанная спичками; 1/4 в. нарезанная петрушка

Бамия и кукурузный гамбо

⏱️ Готово за 46 min 🥄 Подготовка 30 min 🔥 Готовка 16 min 👥 4 порции 👁️ 13 просмотров

Бамия и кукурузный гамбо — впечатляющий ужин, который можно приготовить всего за 46 минут. Сделано из нарезанного бекона. соль, . нарезанный перец, сельдерей и нарезанный лук — этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Насыщен питательными веществами и восхитительным вкусом.