オーツとライスのバーガー(パティ10枚分)

オーツとライスのバーガー(パティ10枚分)

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オーツアンドライスバーガー(パティ10枚分)は、適度に簡単なディナーです。 1 1/4cで作りました。炊いた玄米、1/2 c。調理したロールドオーツ、1/4 c。クルミ、みじん切り、大さじ1。ピーマンのみじん切り、1/4 c。豆腐を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

すべての材料を混ぜ合わせ、パテの形に成形します。

天板にパムを軽くスプレーするか、オリーブオイルを薄く塗ります。

パティを型に置き、325°で約 25 ~ 30 分間焼きます。

残ったものは冷凍して後で使用できます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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