Rollitos de champiñones y ajo al microondas

Name: Rollitos de champiñones y ajo al microondas
Ingredients: 2 manteca; 2 ajo; 1 champiñón; 2 zumo de limón; 2 pimienta; 4 perejil

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Los rollitos de champiñones y ajo al microondas son un refrigerio moderadamente fácil. Elaborada con mantequilla, ajo, champiñones, jugo de limón y pimienta, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Una comida fácil entre semana que se prepara rápidamente.

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#Rollo #Aperitivo

📊 Resumen

Dificultad Medium

🛒 Ingredientes

2 manteca

2 ajo

1 champiñón

2 zumo de limón

2 pimienta

4 perejil

Información Nutricional

Porciones por receta 1

Tamaño de la porción 1 porción

Cantidad por porción

Calorías 1189

% Valor Diario*

Grasa total 57.5g 74%

Grasa saturada 0g 0%

Grasas trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sodio 1673mg 73%

Carbohidratos totales 138.2g 50%

Fibra dietética 10.2g 36%

Azúcares totales 0g

Proteína 37.8g 76%

Vitamina D 0mcg 0%

Calcio 0mg 0%

Hierro 0mg 0%

Potasio 0mg 0%

* El % Valor Diario (VD) indica cuánto contribuye un nutriente en una porción de alimento a una dieta diaria. Se usa 2,000 calorías al día como referencia general.

👨‍🍳 Instrucciones

Coloque la mantequilla y el ajo en un bol.

Tape y cocine a temperatura ALTA de 20 a 45 segundos para que se derrita. Agrega los champiñones, el jugo de limón y la pimienta al gusto, mezclando bien.

Tape y cocine a potencia ALTA durante 5 minutos, revolviendo una vez. Corta una rodaja fina de la parte superior de cada rollo y reserva. Saque el centro de la miga suave y úselo como pan rallado en otro plato.

Agrega el perejil a la mezcla de champiñones, mezclando bien.

Vierta la mezcla en cada rollo y vuelva a colocar las tapas.

Colóquelos en un plato forrado con papel absorbente y caliente a potencia ALTA durante 30 a 60 segundos para que se caliente por completo.