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地中海风味三文鱼
对基本鲑鱼食谱稍加改动。它健康、美味、真正受大众欢迎！多做一点，因为每个人都想要秒！这个食谱比蒸粗麦粉更美味。如果您像我一样喜欢西红柿，请添加 1 杯而不是 1/2 杯。
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
在平底锅中用中火加热 1 茶匙橄榄油。
在热油中将三文鱼煎至熟透，并用叉子轻松剥落，每面 5 至 7 分钟。
在另一个平底锅中用中火加热 2 汤匙橄榄油；加入大蒜，煮约 1 分钟，直至散发出香味。
加入西红柿；煮至热透，约 5 分钟。
将香醋倒入番茄混合物中；添加罗勒。
煮并搅拌番茄混合物直至味道混合，大约需要 3 分钟。
将三文鱼放在盘子上，上面涂上番茄酱。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
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