البحر الأبيض المتوسط-تويست السلمون

البحر الأبيض المتوسط-تويست السلمون

⏱️ جاهز في 30 min 🥄 تحضير 10 min 🔥 طهي 20 min 👥 2 حصص 👁️ 6 مشاهدة

تطور بسيط على وصفة السلمون الأساسية الخاصة بك. إنها صحية، ولذيذة، وتثير إعجاب الجماهير! اصنع المزيد لأن الجميع سيحتاجون إلى ثوانٍ! هذه الوصفة رائعة على الكسكس. إذا كنت مثلي وتحب الطماطم، أضف كوبًا واحدًا بدلاً من نصف كوب.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون في قدر على نار متوسطة.

يُطهى سمك السلمون في الزيت الساخن حتى ينضج ويتقشر بسهولة باستخدام الشوكة، لمدة 5 إلى 7 دقائق لكل جانب.

سخني ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون في قدر منفصل على نار متوسطة. يُضاف الثوم ويُطهى حتى تفوح رائحته لمدة دقيقة واحدة تقريبًا.

أضف الطماطم. يُطهى حتى يسخن خلال حوالي 5 دقائق.

يُسكب الخل البلسمي في خليط الطماطم. أضف الريحان.

يُطهى خليط الطماطم ويُحرَّك حتى تمتزج النكهات لمدة 3 دقائق تقريبًا.

ضعي السلمون على طبق، ثم ضعي فوقه صلصة الطماطم.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.