Pollo mediterráneo y penne

Pollo mediterráneo y penne

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Mediterranean Chicken And Penne es una cena moderadamente fácil. Elaborado con aceite en aerosol antiadherente, 2 cucharaditas. aceite de oliva, 1/2 cebolla (pelada y finamente picada), 2 dientes de ajo (picados) y 1 libra de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Perfecto para cenas familiares y ocasiones especiales.

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👨‍🍳 Instrucciones

Rocíe generosamente una sartén antiadherente grande con aceite en aerosol. Agrega aceite y calienta a fuego medio.

Agrega el ajo y la cebolla.

Calienta hasta que esté suave (aproximadamente 3-4 minutos).

Llene una cacerola grande con 2 pulgadas de agua.

Coloque la pechuga de pollo en una canasta humeante o en una cacerola de acero inoxidable con tapa.

Hierva el agua y cocine el pollo al vapor durante 7 minutos.

Retirar del fuego y dejar cocer al vapor hasta que esté completamente cocido.

Retire el pollo de la canasta y déjelo enfriar. Cuando esté frío, córtelo en trozos de 1 pulgada.

Mientras tanto, cocine el penne según el paquete.

Escurrir y mantener caliente.

Agrega los trozos de pollo, las aceitunas, la albahaca y el orégano a la sartén con la cebolla.

Llevar a fuego medio durante 5 minutos.

En un tazón grande, mezcle el pollo con la pasta penne caliente.

Espolvorea queso por encima y sirve.

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