Caçarola de atum com baixo teor de gordura (quente)
Caçarola de atum com baixo teor de gordura (quente) é um jantar moderadamente fácil. Feita com 1 quilo de atum (embalado com água), 1 quilo de macarrão, 1/2 quilo de queijo americano com baixo teor de gordura, 1 pitada de sal de alho e 1 quilo de brócolis picado, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.
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Ferva o macarrão em uma panela de 1 litro e cozinhe os brócolis no vapor.
Escorra e misture com o atum em uma tigela.
Rale o queijo e espalhe uma pitada de alho sobre a mistura.
Mexa e coloque em uma caçarola com tampa.
Leve ao forno pré-aquecido a 350° por 15 a 20 minutos.
Retire e coloque na grelha.
Decore com salsa e sirva.
Alimentará de 6 a 8 adultos.
🍷 Combinações Perfeitas
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