Fettarmer Thunfischauflauf (scharf)
Fettarmer Thunfischauflauf (scharf) ist ein mittelleichtes Abendessen. Hergestellt aus 1 Pfund Thunfisch (in Wasser verpackt), 1 Pfund Makkaroni, 1/2 Pfund fettarmem amerikanischem Käse, 1 Prise Knoblauchsalz und 1 Pfund Brokkoli, gehackt, liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Vollgepackt mit Nährstoffen und köstlichen Aromen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Makkaroni in einem 1-Liter-Topf kochen und Brokkoli dämpfen.
Abgießen und mit dem Thunfisch in einer Schüssel vermischen.
Käse reiben und eine Prise Knoblauch darüber verteilen.
Umrühren und in eine Auflaufform mit Deckel geben.
Für 15 bis 20 Minuten in den auf 350° vorgeheizten Ofen geben.
Herausnehmen und auf den Grillrost stellen.
Mit Petersilie garnieren und servieren.
Reicht für 6 bis 8 Erwachsene.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
/871741-5c0d0ac003ce4e6cb0493e8f9431fd0b.jpg)
/9333555-70a7c4604960429e877e531d6e8697f1.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Kommentare
Noch keine Kommentare. Teile als Erster deine Gedanken!
Kommentar hinterlassen