Fettarme Spaghettisauce
Fettarme Spaghettisauce ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 2 Pfund gemahlener Hähnchenbrust/Putenbrust, 2 (8 oz.) Dosen Tomatensauce, 2 Pkg. trockene Spaghettisaucenmischung, 3 c. Wasser und 1 große gehackte Zwiebel liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ideal für die Zubereitung von Mahlzeiten und Reste schmecken noch besser.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
In einer großen Pfanne mit Antihaft-Kochspray eingesprüht, das Fleisch und die Zwiebeln anbraten.
Wenn das Fleisch fertig ist, die restlichen Zutaten hinzufügen und bei schwacher Hitze etwa 15 Minuten köcheln lassen.
Über Nudeln servieren. Ergibt 8 Portionen; Jede Portion hat 166 Kalorien und 2 Gramm Fett.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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