Нежирная свинина Ло Мейн
Нежирная свинина Ло Мейн — умеренно легкий ужин. Сделано из 1/2 гр. нарезанных грибов, 1/2 фунта нежирной свиной корейки, 1 кочан капусты наппа, 2–3 целых зеленого лука и 2 ст. канолового масла, этот рецепт обеспечивает аутентичный, приятный вкус. Классический рецепт, которым пользуются многие поколения.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Свинину нарезаем тонкими ломтиками и шинкуем полосками размером со спичку. Нашинковать капусту.
Нарежьте зеленый лук на секции толщиной 1 дюйм.
Нагрейте масло в воке или тяжелой сковороде до тех пор, пока оно не станет очень горячим.
Добавьте соль; затем зеленый лук. Жарьте, помешивая, 45 секунд.
Добавьте свинину.
Жарьте, помешивая, 2–3 минуты.
Добавьте капусту и грибы.
Жарьте, помешивая, 2 минуты.
Добавьте спагетти и соевый соус.
Перемешайте с остальной смесью.
Накройте крышкой и готовьте 5 минут на среднем огне.
Количество порций: от 6 до 8. Содержит 340 калорий и 7 граммов жира на порцию.
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий