Name: Нежирная паэлья
Ingredients: 1 целая куриная грудка без костей, нарезанная полосками; 1 лук, нарезанный; 1 tsp. измельченный чеснок; 2 tbsp. сафлоровое масло; 2 c. вода; 2 c. куриный бульон; 1 c. сырой коричневый рис; 1 tbsp. паприка; 1/2 tsp. перец; 1/4 tsp. кайенский перец; 1/2 tsp. приправа из трав без соли; 1 tbsp. сушеная петрушка; 1 (14 oz.) can нарезанные помидоры; 1 (10 oz.) pkg. замороженный горошек; 2 tbsp. нарезанный перец

Нежирная паэлья

👁️ 7 просмотров

Нежирная паэлья – это впечатляющий ужин. Готовится из 1 цельной куриной грудки без костей, нарезанной соломкой, 1 нарезанной луковицы, 1 ч. л. измельченный чеснок, 2 ст. сафлоровое масло и 2 гр. воды, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Простой в приготовлении и насыщенный, сытный вкус.