フライパンで低脂肪の食事
スキレットで低脂肪の食事は、わずか 54 分で準備できる、適度に簡単な健康的な料理です。で作られました。七面鳥の七面鳥、c。柔らかいパン粉、。塩、 。コショウと c.丸ごとのコーンコーンを水切りしたこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。
👨🍳 作り方
肉、パン粉、塩小さじ1、コショウを混ぜます。頻繁にかき混ぜながら、重いフライパンで茶色になります。
コーンと玉ねぎで覆います。
小さじ3/4の塩をふりかけます。
トマトを加えてかき混ぜないでください。
蓋をして20分間、または野菜が柔らかくなるまで煮ます。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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