कम वसा वाला मैरीनेटेड सब्जी सलाद

लो-फैट मैरीनेटेड वेजिटेबल सलाद एक मामूली आसान डिनर है। 1 (16 औंस) बैग जमी हुई मिश्रित सब्जियों से बना, डीफ्रॉस्ट किया हुआ, 1 (15 औंस) चने का डिब्बा, 1/3 सी. कम कैलोरी वाली इतालवी सलाद ड्रेसिंग, 1/4 सी. जमे हुए सेब का रस सांद्रण, डीफ़्रॉस्टेड और 1 बड़ा चम्मच। वनस्पति तेल, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।