Salade de légumes marinés faible en gras
La salade de légumes marinés faible en gras est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 sac (16 oz) de légumes mélangés surgelés, décongelés, 1 boîte (15 oz) de pois chiches, 1/3 c. vinaigrette italienne faible en calories, 1/4 c. concentré de jus de pomme surgelé, décongelé et 1 c. huile végétale, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Simple à préparer et plein de saveurs audacieuses et satisfaisantes.
Mélanger les légumes surgelés et les pois chiches dans un bol.
Dans un bocal avec un couvercle hermétique, secouez la vinaigrette, le jus, le concentré, l'huile, le vinaigre, le jus de citron, l'ail et le poivre pour bien mélanger.
Verser sur le mélange légumes-haricots.
Bien mélanger.
Laisser mariner quelques heures au réfrigérateur.
Disposer la salade sur les feuilles de laitue. Servir frais.
🍷 Accords Parfaits
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