कम वसा वाला ताजा मकई का हलवा

कम वसा वाला ताजा मकई का हलवा

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कम वसा वाला ताजा मकई का हलवा एक मध्यम आसान रात्रिभोज है। 4 सी के साथ बनाया गया। ताजा मक्का, सिल से काटा हुआ (लगभग 3 बड़े कान), 2 सी. (8 ऑउंस) कटा हुआ कम वसा वाला शार्प चेडर चीज़, 1 सी. जमे हुए अंडे का विकल्प, पिघला हुआ, 1 (4 औंस) जार कटा हुआ पिमिएंटो, सूखा हुआ और 2 सी। वाष्पीकृत स्किम्ड दूध, विभाजित, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।

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🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full

👨‍🍳 विधि

एक बड़े कटोरे में मकई, पनीर, अंडे का विकल्प और पिमिएंटो को अच्छी तरह से हिलाते हुए मिलाएं।

एक छोटे कटोरे में 1 कप दूध और आटा मिलाएं, चिकना होने तक हिलाएं।

बचा हुआ 1 कप दूध, चीनी और अगली 3 सामग्रियाँ मिलाएँ; अच्छी तरह हिलाओ.

मक्के के मिश्रण में आटे का मिश्रण डालें, अच्छी तरह मिलाएँ।

सब्जी पकाने वाले स्प्रे से लेपित उथले 2-क्वार्ट कैसरोल में मकई का मिश्रण डालें; 13 x 9 x 2 इंच के बेकिंग पैन में रखें।

पैन में 1 इंच की गहराई तक गर्म पानी डालें।

बिना ढके 325° पर 1 घंटा 20 मिनट तक बेक करें, या जब तक कि बीच में डाला गया चाकू साफ न निकल जाए।

5 मिनट तक खड़े रहने दें.

वसा: प्रति सर्विंग 4.5 ग्राम।

🍷 परफेक्ट पेयरिंग

इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें

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