低脂鸡块
低脂鸡块是一道比较简单的家庭菜肴。由去骨去皮鸡胸肉、2 个打散的蛋白、1 茶匙制成。蒜盐，1 茶匙。干牛至叶和 1/4 茶匙。磨碎的姜，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。
👨🍳 做法
在一个小碗中混合蛋清和香料。将烘焙混合物和燕麦麸放入浅锅中混合。将鸡肉切成小块。
浸入鸡蛋混合物中，然后滚入烘焙混合物和燕麦麸中，涂上一层。放在涂有平底锅喷雾的饼干片上。
以 350° 烘烤约 30 分钟，直至呈浅棕色。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论