Nuggets de frango com baixo teor de gordura
Nuggets de frango com baixo teor de gordura é um prato familiar moderadamente fácil. Feito com peitos de frango desossados e sem pele, 2 claras de ovo levemente batidas, 1 colher de chá. sal de alho, 1 colher de chá. folhas secas de orégano e 1/4 colher de chá. gengibre em pó, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Ideal para preparar refeições e as sobras ficam ainda mais saborosas.
Misture as claras e os temperos em uma tigela pequena. Combine a mistura para assar e o farelo de aveia em uma panela rasa. Corte o frango em pedaços pequenos.
Mergulhe na mistura de ovos e depois passe na mistura para assar e no farelo de aveia para cobrir. Coloque em uma assadeira revestida com spray para panela.
Asse a 350° até dourar levemente, cerca de 30 minutos.
🍷 Combinações Perfeitas
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