Nuggets de pollo bajos en grasa
Los nuggets de pollo bajos en grasa son un plato familiar moderadamente fácil. Elaborado con pechugas de pollo deshuesadas y sin piel, 2 claras de huevo ligeramente batidas, 1 cucharadita. sal de ajo, 1 cucharadita. hojas secas de orégano y 1/4 cucharadita. jengibre molido, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Ideal para preparar comidas y las sobras saben aún mejor.
Mezcle las claras de huevo y las especias en un tazón pequeño. Combine la mezcla para hornear y el salvado de avena en una sartén poco profunda. Corta el pollo en trozos pequeños.
Sumerja en la mezcla de huevo, luego pase por la mezcla para hornear y el salvado de avena para cubrir. Colóquelo en una bandeja para hornear cubierta con aceite en aerosol.
Hornee a 350° hasta que esté ligeramente dorado, aproximadamente 30 minutos.
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