低脂肪チキンライスベイク

低脂肪チキンライスベイク

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低脂肪チキンとライスベイクは、適度に簡単なディナーです。マッシュルームスープの低脂肪クリーム1個(10 3/4オンス)、1 1/4 cで作ります。スキムミルク、オニオンスープミックス封筒 1 袋、みじん切りマッシュルーム 1 缶 (4 オンス)、c.米(インスタントではありません)を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

ボウルに最初の5つの材料を入れて混ぜ合わせます。

スープ混合物1/2カップを取っておき、脇に置きます。

残りのスープ混合物に生米をかき混ぜます。

米の混合物を植物食用油スプレーをスプレーした13 x 9 x 2インチのグラタン皿に入れます。

混ぜご飯の上に鶏胸肉を並べます。

取っておいたスープ混合物を鶏肉の上に注ぎます。

パプリカを振りかける。

ホイルでしっかりと覆います。

米が柔らかくなるまで375°で約1時間焼きます。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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