Fettarme Käse-Krabben-Quiche
Fettarme Käse-Krabben-Quiche ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 4 oz. fettarmer geriebener Schweizer Käse, 1 (9 oz.) Pkg. Krabbenflockenimitat, 2 Frühlingszwiebeln, in Scheiben geschnitten (einschließlich Spitzen), 3/4 c. Ei-Ersatz und 1 c. Mit eingedampfter Magermilch liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Den Käse gleichmäßig in der Teigschale verteilen.
Mit Krabbenflocken und Frühlingszwiebeln belegen.
Ei-Ersatz, eingedickte Magermilch und Gewürze verrühren.
Gleichmäßig über die Krabbenflocken gießen.
45 Minuten lang bei 325 °C backen, oder bis es fest ist.
Aus dem Ofen nehmen; Vor dem Servieren 10 Minuten stehen lassen.
Ergibt 6 Portionen.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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