Pastel de quiche de desayuno bajo en grasa
El pastel de quiche de desayuno bajo en grasas es una cena moderadamente fácil. Elaborado con 4 claras más 2 huevos (batir 2 minutos), 3 patatas grandes peladas y ralladas, 1 c. queso cheddar bajo en grasa rallado, 1 c. requesón bajo en grasa y 2 cebollas verdes grandes, picadas, esta receta ofrece sabores auténticos y satisfactorios. Un plato reconfortante que calienta el alma.
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Combine todos los ingredientes, excepto el pimentón.
Rocíe un molde de 9 x 9 pulgadas con Pam.
Agrega los ingredientes.
Espolvorea con pimentón.
Hornee a 350° durante 40 a 45 minutos o hasta que estén ligeramente dorados y listos.
Dejar reposar 5 minutos antes de servir.
Sirve 6.
Contiene 170 calorías por ración y 4 gr. gordo.
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