Fettarmer Frühstücks-Quiche-Kuchen
Der fettarme Frühstücks-Quiche-Kuchen ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 4 Eiweiß plus 2 Eiern (2 Minuten schlagen), 3 großen geschälten Kartoffeln, zerkleinert, 1 c. geriebener fettarmer Cheddar-Käse, 1 c. Mit fettarmem Hüttenkäse und 2 großen gehackten Frühlingszwiebeln liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Ein wohliges Gericht, das die Seele wärmt.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Alle Zutaten außer Paprika vermischen.
Besprühen Sie eine 9 x 9 Zoll große Pfanne mit Pam.
Zutaten hinzufügen.
Mit Paprika bestreuen.
Bei 350° 40 bis 45 Minuten backen oder bis es hellbraun und fest ist.
Vor dem Servieren 5 Minuten stehen lassen.
Für 6 Personen.
Enthält 170 Kalorien pro Portion und 4 g. fett.
🍷 Perfekte Kombinationen
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