酮鸡西兰花砂锅
有时,我高估了我的家人会吃什么。不用担心,砂锅可以帮助用完那些剩菜!您可以使用煮熟的鸡肉的任意组合——深色和白色、全深色或全白色。我用的是鸡大腿。添加一些剩下的煮熟的西兰花和一些食品储藏室物品,就可以了。这是一个“酮”食谱,启动!
🔗 食谱改编自 AllRecipes
👨🍳 做法
将烤箱预热至 350 华氏度(175 摄氏度)。
将橄榄油倒入 9x13 英寸的烤盘中,涂满底部和侧面。
将煮熟的鸡肉单层放在盘子底部。
将煮熟的西兰花均匀地撒在鸡肉上,并撒上杏仁。
在平底锅中用中火融化黄油。
添加奶油;煮并搅拌 1 至 2 分钟。
加入奶油干酪块,搅拌 2 至 3 分钟,直至融化且光滑。
加入切达干酪,搅拌 2 至 3 分钟直至融化。
用盐和胡椒调味。
将酱汁倒在鸡肉、西兰花和杏仁上;上面放上碎猪皮。
在预热的烤箱中烘烤 25 至 30 分钟,直至酱汁起泡。
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论