酮早餐三明治
酮早餐三明治是一顿比较简单的晚餐。该食谱由大鸡蛋、不粘烹饪喷雾、粗盐、现磨黑胡椒和香肠馅饼制成，提供正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。
👨🍳 做法
在液体量杯中，轻轻搅打鸡蛋。
在 10 英寸（23 厘米）平底锅上涂上不粘喷雾剂。将 2 个梅森罐盖放入锅中，用中火加热。在每个盖子上加入 1/4 打散的鸡蛋，并用 1/4 茶匙盐和 1/8 茶匙胡椒调味。盖上锅盖，煮 3-4 分钟，直到鸡蛋蓬松并凝固。对剩下的鸡蛋、盐和胡椒重复上述步骤。
将香肠肉饼放入锅中，用中火煮 1-2 分钟，翻转一次，直至变成棕色并热透。
修剪切达干酪片以适合玻璃瓶盖的大小。
制作三明治时，将香肠和切达干酪叠在 2 个鸡蛋圆上。上面放上其他鸡蛋圆。
趁热食用。
享受！
🍷 完美搭配
让这些佳品为您的餐食画龙点睛
/ultimate-frozen-strawberry-margarita-beauty_1923-1-21d9d43c85574351b054e0908410b86e.jpg)
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 评论
暂无评论。快来第一个分享你的想法吧!
发表评论