Кукурузный хлеб на железной сковороде (обезжиренный, с низким содержанием холестерина)

Кукурузный хлеб на железной сковороде (обезжиренный, с низким содержанием холестерина)

👁️ 5 просмотров

Кукурузный хлеб на железной сковороде (с низким содержанием жира и холестерина) — это умеренно легкий ужин. Сделано из 1 1/2 ц. желтая кукурузная мука, 3/4 стакана. небеленой муки, 3 яичных белка, 2 ч. л. канолового масла и 3 ч. л. разрыхлителя, этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Легкий ужин в будний день, который готовится быстро.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте духовку до 400°.

В железную (приправленную) сковороду налейте 1 чайную ложку масла и слегка сбрызните растительным спреем.

Поставьте сковороду на слабый огонь и смешивайте яичные белки, рапсовое масло, разрыхлитель, соль, йогурт и молоко.

Взбейте все вместе очень хорошо.

Затем добавьте кукурузную муку и муку и вылейте на горячую сковороду. Выпекать до коричневого цвета, от 20 до 25 минут.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.