إنستانت بوت® مرق الروبيان

Name: إنستانت بوت® مرق الروبيان
Prep time: 5 min
Cook time: 70 min
Yield: 6
Ingredients: 4 cups قذائف الجمبري من 2 رطل من الجمبري; 10 جزر الطفل; 1 البصل، نصفين وإزالة نهاية الجذر; 1 stalk كرفس، مقطّع إلى أرباع; 2 cloves الثوم، النصف; 1 tablespoon الخل الأبيض المقطر; 1 teaspoon ملح; 1 teaspoon الفلفل الأسود المطحون; 5 cups ماء

⏱️ جاهز في 1h 15m 🥄 تحضير 5 min 🔥 طهي 1h 10m 👥 6 حصص 👁️ 25 مشاهدة

لا تتخلص من قذائف الروبيان تلك! استخدمها لصنع مرق غني للدفعة التالية من جامبالايا وإيتوفي وما إلى ذلك.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#حساء #وعاء فوري

📊 نظرة سريعة

التحضير 5 min

الطهي 1h 10m

الحصص 6

الصعوبة Medium

🛒 المكونات

4 cups قذائف الجمبري من 2 رطل من الجمبري

10 جزر الطفل

1 البصل، نصفين وإزالة نهاية الجذر

1 stalk كرفس، مقطّع إلى أرباع

2 cloves الثوم، النصف

1 tablespoon الخل الأبيض المقطر

1 teaspoon ملح

1 teaspoon الفلفل الأسود المطحون

5 cups ماء

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 6

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 19

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 0.1g 0%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 401mg 17%

إجمالي الكربوهيدرات 4.3g 2%

الألياف الغذائية 0.8g 3%

إجمالي السكريات 1.7g

البروتين 0.6g 1%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

QUERY LENGTH LIMIT EXCEEDED. MAX ALLOWED QUERY : 500 CHARS