Хумус Куриный

Хумус Куриный

⏱️ Готово за 45 min 🥄 Подготовка 10 min 🔥 Готовка 35 min 👥 2 порции 👁️ 17 просмотров

Это быстрый и вкусный ужин в будний день. Используйте любой вкус хумуса, который вам нравится, но мне больше подходит острый. Подавайте с рисом.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

👨‍🍳 Приготовление

Разогрейте духовку до 450 градусов F (230 градусов C).

Смешайте зеленый болгарский перец и лук на дне 9-дюймовой формы для запекания.

Полейте овощи оливковым маслом; перемешайте, чтобы покрыть.

Полностью покройте куриные грудки тонким слоем хумуса и выложите поверх овощей.

Сбрызните курицу лимонным соком и посыпьте паприкой.

Готовьте куриные грудки в предварительно разогретой духовке, пока центр не перестанет быть розовым, а сок не станет прозрачным, около 35 минут.

Термометр мгновенного считывания, вставленный в центр, должен показывать температуру не менее 165 градусов F (74 градуса C).

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.