ヘレンのポルトガル風シチュー

ヘレンのポルトガル風シチュー

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ヘレンズのポルトガル風シチューは、適度に簡単なディナーです。ポルスカ キールバサ ソーセージ 1 本 (1 ポンド)、ピーマン 1 個、黄金玉ねぎ 1/2 個、ニンニク 3 片、濃い赤インゲン豆 1 缶 (15 オンス) で作るこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。

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👨‍🍳 作り方

ソーセージを1/4インチの厚さにスライスします。

12または14インチのフライパンで中火で焼き色をつけます。

スライスの両面を約10〜12分間焼きます。

ニンニクをみじん切りにし、ソーセージが茶色になるまでフライパンに入れてよくかき混ぜます。

コショウを1/4 x 2インチのスライスに切ります。

ソーセージに焼き色がついたら、ピーマン、玉ねぎを加えます。

中火でかき混ぜ続け、5分間調理します。

インゲン豆、トマトソース、トマト煮込み、チリパウダーを加えます。

約5分間、徹底的にかき混ぜ続けます。

水を加えてかき混ぜます。火を弱め、蓋をせず、時々かき混ぜながら10〜15分間煮ます。

ソーセージ、ピーマン、玉ねぎ、トマトが見える、濃い茶色のソースができあがります。

パンひとつで簡単に作れる楽しいお料理で、お好みに合わせて味を調整でき、キッチンを素晴らしい香りで満たします。

バターを塗ったハードロールとグリーンサラダを添えたり、バターを塗ったサンドライトマトのパンと一緒にお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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