Rolinhos de Espinafre Saudáveis

Rolinhos de Espinafre Saudáveis

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Rolinhos de Espinafre Saudáveis ​​são um jantar moderadamente fácil. Feito com 8 macarrão de lasanha cru, 4 claras de ovo levemente batidas, 2 c. queijo cottage com baixo teor de gordura, escorrido, 1/4 xícara. queijo parmesão ralado e 1 colher de chá. manjericão (opcional), esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Repleto de nutrientes e sabores deliciosos.

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👨‍🍳 Modo de preparo

Em uma panela cozinhe o macarrão de acordo com as instruções da embalagem. Ralo.

Escorra bem o espinafre, espremendo o excesso de líquido. Combine claras de ovo, espinafre, queijo cottage, 1 xícara de queijo mussarela, queijo parmesão, orégano, manjericão e alho em pó.

Espalhe um oitavo da mistura em cada macarrão.

Enrole frouxamente como um rolinho de gelatina, começando pela borda curta.

Coloque, com a costura voltada para baixo, em uma caçarola.

Despeje o molho de tomate sobre os rolinhos.

Cozinhe em forno a 350° por 30 a 40 minutos.

Polvilhe com o queijo mussarela restante. Cubra e deixe descansar por 5 minutos antes de servir.

🍷 Combinações Perfeitas

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