كروكيت السلمون الطازج

Name: كروكيت السلمون الطازج
Cook time: 10 min
Yield: 2
Ingredients: 6 ounces سمك السلمون منزوع الجلد والعظم; 1/8 cup مايونيز; 1/8 cup فتات الخبز الجاف; 1/8 cup بصل أخضر مفروم; 1 بياض البيض; 2 teaspoons عصير ليمون; 1/2 teaspoon بهارات الكاجون; 1 teaspoon الزبدة أو السمن; 1 tablespoon مايونيز; 1/2 teaspoon خردل ديجون

⏱️ جاهز في 10 min 🔥 طهي 10 min 👥 2 حصص 👁️ 15 مشاهدة

للحصول على وجبة سريعة وسهلة ولذيذة أيضًا مع قرمشة مرضية، جرب هذه الوصفة لكروكيت السلمون الطازج.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة #أقل من 15 دقيقة #عشاء

📊 نظرة سريعة

الطهي 10 min

الحصص 2

الصعوبة Medium

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 2

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 329

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 23.8g 31%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 395mg 17%

إجمالي الكربوهيدرات 7.1g 3%

الألياف الغذائية 0.5g 2%

إجمالي السكريات 1g

البروتين 21.2g 42%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

يُمزج سمك السلمون مع 1/8 كوب من المايونيز وفتات الخبز والبصل الأخضر وبياض البيض وعصير الليمون وتوابل الكاجون في وعاء.

امزجي الخليط جيدًا وشكليه إلى أقراص بسمك 1/2 بوصة.

سخني الزبدة في مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة.

أضف الفطائر واطهيها حتى يصبح لونها بنياً ذهبياً، لمدة 3 إلى 4 دقائق لكل جانب.

قم بخلط ملعقة كبيرة من المايونيز وخردل ديجون معًا في وعاء.

تُقدم الصلصة مع الكروكيت.