風味豊かな豆腐(お子様も食べられます)

風味豊かな豆腐(お子様も食べられます)

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風味豊かな豆腐(お子様も食べられます)は、ほどよく簡単な家族向けの料理です。豆腐1ポンド、小玉ねぎ1個、パスタ用トマト缶1缶、チーズ3個、1/4cで作ります。辛口の赤ワインと少量の唐辛子を加えて味わうこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

👨‍🍳 作り方

豆腐を1/2インチの厚さに切り、ペーパータオルの上で乾燥させます。

玄米を炊き始めます。

大きなソテーパンで、オリーブオイルで玉ねぎを半透明になるまで炒めます。

キノコ、赤ワイン、スパイスを加え、キノコが柔らかくなるまで煮続けます。

小麦胚芽を浅い皿に置き、豆腐を軽く押して豆腐に小麦胚芽をまぶします。

豆腐を加えて炒め、野菜を脇に移して豆腐を直接鍋に置きます。

トマト缶を全体に注ぎ、その上に野菜を入れてトマトと軽く混ぜます。

蓋をして中火で7分間調理します。

ご飯と一緒にお召し上がりください。

🍷 完璧なペアリング

これらの一品でお食事を完成させましょう

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