التوفو اللذيذ (سوف يأكله الأطفال)

التوفو اللذيذ (سوف يأكله الأطفال)

👁️ 19 مشاهدة

التوفو اللذيذ (سيأكله الأطفال) هو طبق مناسب للعائلة وسهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 رطل من التوفو القوي، 1 بصلة صغيرة، 1 علبة معكرونة طماطم جاهزة - 3 جبن، 1/4 ج. النبيذ الأحمر الجاف واندفاعة من الفلفل الحار حسب الرغبة، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. تنفجر بالنكهة في كل قضمة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

قطع التوفو إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة واتركها حتى تجف على المناشف الورقية.

ابدأ بطهي الأرز البني.

في مقلاة كبيرة، يقلى البصل في زيت الزيتون حتى يصبح شفافاً.

أضف الفطر والنبيذ الأحمر والبهارات واستمر في الطهي حتى يصبح الفطر طريًا.

قم بتغطية التوفو بجنين القمح عن طريق وضع جنين القمح في طبق ضحل والضغط بلطف على التوفو.

يُضاف التوفو إلى القلي، مع تحريك الخضار جانبًا لوضع التوفو مباشرة على المقلاة.

تُسكب علبة الطماطم فوق الجميع وتُمزج الخضار بلطف فوقها ومع الطماطم.

يُترك ليطهى، وهو مُغطى، على نار متوسطة لمدة 7 دقائق.

يقدم مع الأرز.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.